donderdag 29 november 2012

Alle feitjes achter jouw vlinders

Je kent het wel, je bent verliefd! Het liefst schreeuw je het van alle daken, hoe leuk hij is en hoe knap hij er wel niet uitziet. Iedere keer als je hem ziet spelen de vlinders weer in je buik, je krijgt geen hap meer door je keel en je bent zooo gelukkig! Fijn hé, verliefd zijn?
Oké, we kennen de verschijnselen als je verliefd bent. Alle kenmerken zijn allang bij ons bekend. Beetje raar om te weten, maar verliefd kan wetenschappelijk bewezen worden. Zo zijn er een aantal wetenschappelijke feitjes die ervoor kunnen zorgen dat jij verliefd wordt of die in jou afspelen als je verliefd bent.
vlinders
Zo bestaat liefde op het eerste gezicht
Het is een passievolle reactie die je krijgt als jij een hele leuke jongen ziet, dat doet jou denken dat je verliefd bent. Je bent niet verliefd, maar je hersenen laten hormonen en chemicaliën los die jou laten geloven dat je wel verliefd bent.
Wist je dat… de chemicaliën die je hersenen loslaten als je verliefd bent, dezelfde zijn als de chemicaliën die je loslaat als je cocaïne gebruikt? Je kunt dus verslaafd raken aan het idee van verliefd zijn!
Wist je dat… de chemicaliën dus verslavend kunnen zijn? Dit is dus de reden waarom je dus het liefste de hele nacht doorkletst met je lover.
Wist je dat… dat als je verliefd bent adrenaline door je lichaam raast? Dit zorgt dus voor onze blozende wangetjes, knikkende knietjes en een bokkend hart.
verliefdheid
Liefde kan een ware obsessie zijn
Uit een onderzoek blijkt dat mensen last hebben van verschijnselen van een dwangneurose bij de eerste maanden van hun verliefdheid. Verliefdheid kan dus worden gezien als een obsessie. Gelukkig neemt dit na loop van tijd af!
Liefde als oppepper
Zo kun jij je vriendje dus als ‘oppepper’ gebruiken. Neem een foto van hem mee in je portemonnee. Als je dan even niet zo lekker in je vel zit, dan kijk je gewoon even naar zijn foto en je krijgt dat euforische gevoel terug. Wat werkt liefde toch raar hé?
Liefde is een mythe
Zo is er ook een mythe over liefde: De mythe van Aristophanes. “De oermens verenigde volgens dit verhaal beide geslachten. Maar toen zij in hun overmoed de goden bedreigden, sneed Zeus de mens in tweeën. Sindsdien zijn wij allen op zoek naar een wederhelft. Het verlangen met de partner te versmelten, is de kern van de liefde.”
vlinders
Ben jij ook zo ontzettend verliefd geweest?

Hou eens op met uitstellen!

Ben jij een levensgenieter die zich vooral nergens druk om maakt? Moet je nog heel veel taakjes uitvoeren, maar stel je liever alles uit? High five, ik ben het meisje dat houdt van uitstellen, uitstellen en daarna het liefst nog een beetje uitstellen. Ik weet zeker dat ik niet de enige ben, maar ik vond het tijd worden om hier eens wat aan te doen.
Uitstellen
De grote gunfactor
Soms ben je gewoon vermoeid en zit hard werken er vandaag even niet in. Maakt niet uit! Gun jezelf een paar uur om lui te zijn en te chillen. Voel je hier dan vooral niet schuldig om en spreek met jezelf een tijd af wanneer je iets gaat doen.
Niet teveel hooi op je vork nemen
Als je geen zin hebt, betekent dit niet dat je niets hoeft te doen. Begin met de kleine taakjes en probeer ze een voor een af te ronden. Als je eenmaal bezig bent is het makkelijker om door te gaan en kun je misschien wat grotere klusjes klaren.
Uitstellen
Klaarzetten
Moet je iets groots doen, maar heb je echt totaal geen zin? Bereid dan alles alvast voor! Moet je een groot opstel schrijven? Zet dan alvast een kopje thee, ruim je bureau op en zet een fijn muziekje aan. Als je dit allemaal gedaan hebt, heb je meestal vanzelf wel zin om te gaan zitten en alvast een beginnetje te maken. En onthoud: een goed begin is het halve werk!
Deadline
Het klinkt misschien heel logisch, maar het werkt wel het beste. Stel een deadline voor jezelf en zorg dat 'ie realistisch is. Kies ook vooral de taken waarvan je bijna zeker weet dat je ze af gaat krijgen, zodat je aan het eind van de dag ziet dat jij heus wel dingen gedaan krijgt!
Uitstellen
Voldoening
Als alle kleine taken gedaan zijn, moet je nu echt de tijd nemen voor de grote en zware klussen. Kies de taak uit die je het allerliefst afgerond zou hebben en begin daaraan. Je zult versteld staan hoe gelukkig je je voelt als die zware klus afgerond is! Het is een zure appel om doorheen te bijten, maar de pret die je daarna voelt, is het helemaal waard (geloof me, ik praat uit ervaring).
Als laatste moet je vooral niet vergeten om een tijdslimiet voor jezelf te stellen. Kies een tijd uit die je sowieso vol kunt houden en hou daarna een kleine pauze. Vervolgens ga je weer verder en waarschijnlijk ben je dan zo op dreef dat het allemaal wel weer vanzelf gaat.
Uitstellen
Zo, ik kan je vertellen dat als je dit probeert te doen je een stuk verder komt! Ik lig nog steeds het liefst uren in bed, maar ik weet inmiddels ook dat ik super blij ben als ik eindelijk eens een keer mijn hele kamer heb gepoetst en opgeruimd. Dat is voor mij een hele taak, maar geeft daarna heel veel voldoening.
Ben jij een uitsteller? Zo ja, wat zijn jouw tips om toch dingen gedaan te krijgen?

9 redenen waarom de winter leuk is!

Ons zomerteintje is als sneeuw voor de zon verdwenen (letterlijk), we stappen niet meer zo graag op de fiets door het gure winterweer en we hebben permanent een snotneus. Voor als je het echt even niet meer ziet zitten, hebben wij hier 9 redenen waarom de winter wel leuk is!
1. Wintereten!
Erwtensoep, stoofpotjes, hutspot, boerenkool met worst... Over het eten hebben we in ieder geval niets te klagen!
2. ...En geen zorgen over je bikinibody!
Al die stamppotten gaan je niet in de koude kleren zitten en gelukkig is dat helemaal niet erg! We schuiven al het overheerlijke wintereten met plezier naar binnen, want we hebben niet de zorg dat we over een week op het strand moeten liggen. Al die laagjes kleding die je elke ochtend aantrekt verhullen het toch wel. Natuurlijk proberen we wel met mate te blijven eten ;-) Want alles waar TE voor staat is natuurlijk nooit goed!
winter
3. Winteraccessoires
Bij je winterjas horen nieuwe accessoires. Een goed excuus om te shoppen (eerlijk is eerlijk, we zijn niet voor niks meiden). Nog een voordeel van winteraccessoires: als je krap bij kas zit, dan kun je altijd nog breien!
4. Kerstmis, Sinterklaas
Deze feestdagen mogen natuurlijk niet ontbreken in dit lijstje. Cadeautjes, gezelligheid en veel eten. Wij zijn er dol op!
winter
5. Jongens in truien
Hoewel wij dol zijn op onze eigen wintergarderobe, vinden we het ook niet verkeerd om een leuke jongen in een trui te zien: zacht, warm en schattig. Al helemaal als hij ons er een knuffel in geeft ;-)
6. Warme chocolademelk en een kop thee
We hebben het nu wel steeds over het eten, maar wat dacht je van een mok met chocolademelk na een schaatstochtje? Of een kop hete thee nadat je een koude fietstocht achter de rug hebt? Dat zijn toch van die geluksmomentjes...
winter
7. Een gezellige vrijdagavond
Een comfortabele bank, een zacht dekentje, een kopje thee, koekjes en een gloednieuwe Voice of Holland. Wat willen we nog meer?
8. Oud en nieuw
Vuurwerk, champagne (als je dat al mag) en eventueel een nieuwjaarszoen van je crush. Wat is er leuker dan nieuwjaar? Met wie je het ook viert, het is altijd gezellig. Samen aftellen tot 00:00 uur... En fantaseren over wat het nieuwe jaar ons zal brengen.
winter
9. Vakantie
Zeg nou zelf: die twee weken kerstvakantie zijn toch heerlijk? Daar kunnen we niets slechter over zeggen. En in februari hebben we ook nog eens een weekje voorjaarsvakantie. We like!
Wat vind jij het leukst aan de winter?

Alle zoenweetjes die jij graag wilt weten!

Er is niets zo leuk als romantisch zoenen met je crush! Helemaal verliefd kun jij nergens anders meer aan denken dan aan hem. Wieh, de kriebels beginnen al te spelen als je er alleen al aan denkt. Maar wist jij dit al over zoenen? Allerlei leuke zoenweetjes die jij graag wilt weten!
Je sluit je ogen als je de zoen goed vindt
Wil jij weten of jouw partner je goed vindt zoenen? Kijk dan of hij zijn ogen dicht heeft, bijna iedereen sluit zijn ogen tijdens een goede zoen. Dat komt omdat je pupillen steeds groter worden en je sluit je ogen om ze te beschermen tegen het licht.
zoen weetjes
Verleidingskunsten
Mannen kunnen rode lippen niet weerstaan, maar daar hoef jij geen lippenstift of gloss voor te gebruiken! Door het zoenen worden namelijk jouw lippen voller en roder, waardoor hij je dus nog minder kan weerstaan.
Zoenen tijdens de proefwerkweek!
Heb je veel stress door de massa’s huiswerk? Een goede zoen kalmeert je en vermindert de stress. Een kus is, samen met jouw verliefdheid, als een soort drugs voor je hersenen. Meer lees je in dit artikel.
zoen weetjes
Nog meer voordelen van zoenen!
Nog een ander voordeel van zoenen is dat het je weerstand verbeterd wordt! Speeksel bevat namelijk, een beetje vies om te weten, veel bacteriën. Daardoor verbeter jij jouw immuunsysteem bij iedere zoen!
Ook schijnt het zo te zijn dat zoenen je gebit beschermt tegen gaatjes!
Het laatste voordeel is dat je niet meer naar de sportschool hoeft, je valt namelijk af van zoenen! Dat komt omdat door het zoenen je hartslag omhoog gaat en het je vetverbranding zelfs verdubbeld!
zoen weetjes
Nu nog een paar leuke ‘wist je dat’jes!
Wist je namelijk dat…
… ongeveer 22% van alle heterovrouwen wel eens met een andere vrouw heeft gezoend? Daar staat tegenover dat 8% van de heteromannen wel eens met een andere man heeft gezoend.
… 8% van de vrouwen zou graag een stapje verder gaan nadat ze iemand hebben gekust die ze niet kennen. Tegenover een veel grotere 40% van de mannen!
… vrouwen sneller afknappen van een man die niet lekker zoent, dan andersom! Voor de man maakt dit meestal net wat minder uit.
zoen weetjes
… het zoenen ons helpt om ‘diep van binnen’ een juiste partner te zoeken. Dat komt omdat wij, vrouwen, minder kinderen kunnen krijgen dan mannen in ons leven en daarom kritischer moeten zijn. Weird!
… 33% van de mannen zoenen niet ziet als vreemdgaan.
… 82% van de mannen liever geen onbekende vrouwen zoenen. Lief!
… maar liefst een op de twintig Nederlandse koppels niet met elkaar zoenen? Nooit niet, gewoon… niet? Wow!
zoen weetjes
Weet jij nog een leuk zoenweetje?

Beat the griep!

Daar lig je dan weer, snotterend op de bank. Je hoofd staat op springen en je hebt het super koud, ondanks dat je in maar liefst drie dekens bent gewikkeld. Terwijl je een heet soepje naar binnen probeert te werken dompel je steeds half in slaap, totdat je warm en koud tegelijk wakker schiet. Kortom: je hebt de griep.
Er is niks leuks aan grieperig zijn, want niemand is graag ziek. Toch gebeurt het wel eens dat je het krijgt, vooral nu de griep weer heerst, oppassen dus! Toch kun je moeilijk met een mondkapje het leven door, maar er zijn echt wel een aantal dingetjes die jij kunt doen om het zoveel mogelijk proberen te voorkomen! In dit artikel vind je deze manieren, plus alle tips & tricks om je zo snel mogelijk weer beter te voelen als je toch de griep hebt gekregen.
ziek zijn
Voorkomen is beter dan genezenOké ladies, voorkomen is beter dan genezen, dus zorg dat je jezelf goed verzorgt als de griep heerst!
Slaaaap!
Als je jezelf niet zo lekker voelt en denkt dat je ziek gaat worden, slaap dan eens een extra uurtje uit of ga een middagdutje doen. Slapen helpt namelijk je immuunsysteem te verbeteren! Dus eigenlijk is het: hoe meer je slaapt, hoe sneller je beter wordt. Welcome to the lazy sundays!
Spring eens onder de koude douche
Oké, deze tip moet je niet doen als je op het punt staat om ziek te worden. Zet een keer per week de douche even op koud en blijf er even onder staan. Zo zorg je dat je lichaam tegen een stootje kan en minder snel ziek wordt! Ga dertig seconden onder een warme douche staan, dan tien seconden onder een koude en herhaal dit drie keer.
fruit
Vitamientjes!
Met een hoop vitamientjes bouw jij een goede weerstand op. Eet eens een extra sinaasappel als jij je niet zo lekker voelt of ga even een paar minuutjes lekker in de zon staan. Je kunt natuurlijk ook voor de vitaminepillen gaan, zo krijg jij simpel en snel je vitaminen binnen. Zo helpt vette vis en een glaasje melk op zijn tijd ook voor een betere weerstand.
Ga lekker sporten!
Als we een paar keer in de week dertig tot negentig minuten sporten wordt ons immuunsysteem sterker. Dit kun je al heel simpel bereiken met eens extra de fiets te pakken of de trap een aantal keer op en neer te lopen.
Genezen omdat je het niet hebt kunnen voorkomenLees je nu met een snotneus dit artikel en heb je het toch niet kunnen voorkomen? Geen nood, met een paar simpele tips voel jij je snel al een heel stuk beter!
Ook hier: slaap!
Slaap is en blijft het beste medicijn tegen ziek zijn, maar dat merk je waarschijnlijk zelf ook wel. Als je ziek bent ben je moe, futloos en val je uit jezelf al vaak in slaap. Dat komt omdat jouw lichaam schreeuwt om slaap. Hoe meer je slaapt, hoe beter je lichaam namelijk kan vechten tegen de bacteriën.
bath
Make your own: stoomcabine
Tover jouw badkamer om in een stoomcabine. Vraag aan je moeder of ze even langs de drogist kan gaan voor een flinke scheut kruidenolie voor in bad. Zo eentje die heerlijk je neus opent als je verkouden bent. Vraag meteen om een bruisballetje en trakteer je zieke zelf op een heerlijk uurtje in bad. Oh ja, als je moeder toch naar de drogist gaat, laat haar dan meteen even dropjes en honing mee nemen, goed voor je keel!
Citrosan
Citrosan is een heerlijk verzachtend drankje dat helpt bij griep en verkoudheid. Er zit paracetamol in verwerkt, waardoor het ook nog eens pijnstillend werkt. Als extraatje bevat dit drankje ook nog een shot van vitamine C, extra gezond dus!
Verse vitaminen!
Er zitten natuurlijk niet voor niets vitaminen in Citrosan, omdat dit jou helpt sneller beter te worden. Zorg dus voor voldoende verse vitaminen. Eet eens lekker een paar extra sinaasappels, appeltjes, perziken of nectarines.
Drink genoeg
Drink extra veel water of nog beter zelfs: thee met honing. Zorg voor een groene- of kruidenthee met een flinke scheut honing. Dat is gezond en ook nog eens goed voor de keel. Als je veel water drinkt wordt je lichaam als het ware gereinigd, omdat je afvalstoffen sneller uit je lichaam verdwijnen.
thee
Op zoek naar nog meer fabeltjes of feitjes over griep? Is het bijvoorbeeld waar dat kippensoep echt werkt en kun je beter wel of niet sporten als je de griep hebt? Voor alle antwoorden kijk jij hier!
Hoe zit het met jouw weerstand? Ben jij ook al een beetje grieperig of ben je er alweer vanaf?

Hoe sla jij jouw crush aan de haak?

Jij en je crush glimlachen en knipogen al weken iedere ochtend naar elkaar, sturen heel veel sms’jes en begluren elkaar stiekem als jullie elkaar aan de andere kant van de aula zien staan. Helemaal verliefd met honderden vlinders in je buik droom je over jullie eerste date. Maar… Hoe vraag je iemand eigenlijk mee uit?
Ja, je bent verliefd en je ziet deze jongen al weken staan. Je wilt heel graag met hem op een date, maar waarom heeft hij jou nog niet gevraagd? Misschien is hij verlegen, vindt hij het net als jou ook een beetje eng of heeft hij gewoon niet door dat je verliefd op hem bent. Je kunt ook gewoon de touwtjes in handen nemen en het zelf doen! Daar houden jongens eigenlijk ook wel van.
date my crush
Schrijf een briefje
Misschien heel cheesy, maar schrijf een leuk briefje die je heel kort maar krachtig houdt. Zet er bijvoorbeeld op: ‘Wil je met mij op een date? X’ of iets anders leuks! Vouw het briefje daarna op en doe het stiekem in zijn jaszak of tas. Let wel op dat het zeker zijn jas is! Het is natuurlijk behoorlijk embarrassing als iemand anders jouw briefje krijgt!
Je kunt er ook voor kiezen jouw naam er niet onder te zetten, zo houdt je het ook spannend voor hem. Dagen zal hij zich afvragen wie het geschreven heeft en als hij dan eindelijk de moed heeft verzameld het jou te vragen (aangezien jullie al wekenlang sms contact hebben) speel je het een beetje koeltjes. Zo draai jij namelijk de rollen om! Al mag je natuurlijk hartstikke blij zijn dat hij denkt dat jij het bent en dat hij niet stiekem nog met vijf andere meiden sms’t ;-)
love note
Vraag het via een sms’je!
Wil jij het liever niet doen via een briefje? Geen probleem, er zijn nog veel meer manieren! Je kunt het bijvoorbeeld vragen via een sms’je. Als je dat niet durft, kun je het een beetje ‘aftasten’. Vraag een beetje op een nonchalante manier iets over daten zoals: ‘Had je gisteren weer eens een date met een van de honderd meisjes die jou allemaal bewonderen ;-)?’ Dan zal hij waarschijnlijk reageren met: ‘Nee hoor, natuurlijk niet’ met, als je geluk hebt nog een: ‘Ik heb alleen oog voor jou!’ erachteraan! Dan weet je zeker dat hij geen nee zal zeggen als je hem mee vraagt op een date, als hij dat zelf al niet doet na zulke sms’jes.
Bel hem!
Een sms’je sturen ook niks voor jou? Bel hem dan met deze vraag. Je kunt eerst met een andere vraag beginnen, zoals: ‘Ik ben mijn sleutel kwijtgeraakt toen ik even met jou ging kletsen in de gang, heb je deze toevallig gevonden?’ Wees niet bang en vraag hem heel subtiel mee op een date of gewoon heel direct.
love
Wees natuurlijk wel voorbereid op een 'Ja' antwoord! Als hij bijvoorbeeld heel enthousiast zegt: 'Ja leuk, wat wil je gaan doen?' dan moet jij natuurlijk wel een antwoord hebben! Wil jij bijvoorbeeld vrijdag naar de film of ga je liever zaterdag lunchen?
Heel direct na school
Eigenlijk is de beste manier om gewoon op hem af te stappen. Dan zie je meteen zijn reactie of kun je het gesprek omdraaien zodat hij jou wel op een date mee moet vragen! Als jij de touwtjes in handen neemt kun je het hem gewoon heel direct vragen. Neem hem even apart of zoek hem op in de fietsenstalling. Zorg er wel voor dat je hem alleen spreekt zodat hij ook niet ‘stoer’ hoeft te doen tegenover zijn vrienden. Je kunt meteen zijn reactie zien op jouw vraag of hij met jou op een date wil.
Je kunt ook de rollen omdraaien en over daten beginnen. Speel een beetje met dit onderwerp en zeg bijvoorbeeld dat je vorige week op date mee bent gevraagd, maar dat liever toch niet wilde omdat je iemand anders op het oog hebt. Misschien krijgt hij nu eindelijk het lef om jou mee op date te vragen!
cheesy
Natuurlijk zijn er nog veel meer manieren om een jongen mee uit te vragen maar dit zijn de ‘subtielste’. Je kunt natuurlijk ook honderden ballonnen opblazen en hem verassen, een hartjespak aantrekken of een gigantisch knutselwerk maken. Wel een geheel unieke manier om iemand mee uit te vragen, want zoiets heeft hij vast nog nooit meegemaakt ;-)
Hebben jullie nog handige tips om een jongen mee uit te vragen?

Hoe spot je een leugenaar?

Iedereen vertelt weleens een leugentje om bestwil. Als je bijvoorbeeld niet tegen je moeder wil zeggen dat je gisteren wat later thuis was, omdat je met een jongen hebt gezoend of omdat dat je liever niet wil dat je vriendin weet dat jij haar crush een keer hebt ge-sms't. Toch vind je het niet leuk als er tegen je gelogen wordt. Met deze handige tips pluk jij de leugentjes er zo uit!
leugens
Het ophalen van de schouders
Of het nou je vriendin, vriendje of een vreemde is, iemand die constant met zijn of haar schouders op en neer gaat gelooft niet wat jij aan het vertellen bent. Hij of zij denkt dus dat jij iets vertelt wat niet de waarheid is!
Het likken aan de lippen
Als iemand nerveus is, als je date dat bijvoorbeeld tegen jou zegt, kun je dat controleren aan zijn mond. Als iemand nerveus is, krijgt hij of zij namelijk een droge mond waardoor hij vaak lippen zal likken.
leugens
Het achterover leunen
Leugenaars houden altijd afstand van je als ze een leugen vertellen. Dus als er weer een leugen uitkomt, leunen ze hun hoofd net wat meer naar achteren.
Het friemelen
Mensen die liegen zijn vaak erg onrustig. Ze friemelen met hun haar, bewegen veel met hun voeten en proberen van alles vast te pakken met hun handen.
Het arm wrijven
Over je armen en benen heen wrijven is een onopzettelijke manier om van het ‘vieze’ gevoel -dat je krijgt als je een leugen vertelt- af te komen.
leugens
Het getuit van de lippen
Met dit gebaar houdt iemand informatie voor je achter. Dit gebeurt veel als je een gevoelige vraag stelt waar ze liever geen antwoord op willen geven.
Het bijten op de lip
Natuurlijk zijn er mensen die gewoon op hun lippen bijten, maar doet iemand dit als je ze een vraag stelt… Dan is de kans groot dat er een leugen uitkomt.
Het zuchten
Dit is ook een onopzettelijke manier om het jeukende gevoel van een leugen kwijt te raken. Ze blazen de lucht en het gevoel er tegelijkertijd uit.
leugens
Komt dit jou bekend voor?

'Stouter' & gelukkiger de liefde door!

Liefde is af en toe een groot raadsel. Het ene moment ben je nog druk met school bezig en spreek je vaak met je vriendinnen af, het volgende moment kom je hem tegen... Spontaan ben je een compleet ander persoon en kun je alleen nog maar aan hem denken. Liefde doet rare dingen met je. Uit onderzoek blijkt dat we zijn veranderd in relaties de afgelopen jaren. We zijn nu veel 'stouter' en gelukkiger!
Proud to be stout
De helft van alle Nederlandse meiden is stout! Stout als in een beetje plagerig, flirterig maar ook vooral lekker jezelf zijn.
Stout zijn is een houding waarmee jij in het leven staat. Je trekt je stoute schoenen aan om compleet uit je comfort zone te stappen. Dit voelt spannend en tegelijkertijd leuk om iets te doen wat je normaal helemaal niet doet!
Eigenlijk hoeft stout niet eens seksueel stout te zijn, maar de meeste meiden zien het meer als zichzelf kunnen zijn. Hun vrolijke, plagerige, lacherige zelf. Doe gewoon eens een keertje gek en verras jezelf! Flirt met die leuke jongen die je altijd in de bus tegen komt, niet zodat je ermee af hoeft te spreken, maar gewoon omdat het kan!
stout
Hoe flirt jij met een onbekende jongen?
Jongens die we niet kennen zijn mysterieus en soms toch wel een tikkeltje leuker dan de jongens de we wel kennen. Daarom is het leuk om gewoon eens een keer uit je comfort zonete stappen en hem eens een knipoog te geven. Neem zelf de touwtjes in handen en zie wat er gebeurt! Misschien maak je hem wel ineens heel verlegen ;-)
Zo houden jongens er ook van als je ze complimenteert over hun outfit. Ze vinden het leuk om iets te dragen wat jij cool vindt. Begin nooit over zijn ogen, dat vinden ze creepy! Wat nog beter werkt is als jij nonchalant begint met een vraag: 'Sorry maar heb je even een zakdoekje?' Je moet dan natuurlijk niet hard en oncharmant je neus gaan snuiten, maar je hebt dan wel zijn aandacht!
Vind je het toch eng om zomaar iets tegen hem te zeggen? Ga dan gewoon naast hem zitten. Misschien spreekt hij jou wel aan!
stout
Gelukkiger!
Door al de veranderingen in de relaties zijn de Nederlandse meiden ook veel gelukkiger vergeleken tientallen jaren geleden. Er is dan ook ontzettend veel veranderd. Tijdens de tijd van je opa en oma was het echt not done om te flirten met elkaar en moest je vaak eerst trouwen voordat je elkaar pas goed leerde kennen. Zo konden de vrouwen nadat ze trouwden ook niet nog een drankje drinken in de kroeg, maar moesten ze altijd letten op de kinderen.
Gelukkig zijn er veel dingen veranderd en zijn we over het algemeen veel gelukkiger dan vroeger. Vooral omdat we onze eigen partners mogen kiezen, een hoop fouten mogen maken (denk aan dat vre-se-lijk-e vriendje van twee jaar geleden) en gewoon onszelf mogen zijn.
Maar, wat zoekt een jongen nou eigenlijk?
Heel simpel, een jongen zoekt comfort, 'lust' en een maatje. Jongens doen af en toe wel heel stoer, maar als het op meiden aankomt willen ze altijd iemand waarop ze kunnen vertrouwen. Iemand die voor hun klaarstaat wanneer ze het nodig hebben, iemand waarmee ze kunnen praten.
Zo is uit onderzoek gebleken dat mannen vaak vrouwen daten die op hun moeder lijken! O-m-g... Gelukkig is dit een compliment omdat ze eigenlijk dezelfde steun zoeken. Ze zoeken onbewust iemand met ongeveer hetzelfde karakter zodat ze weten dat hij je kan vertrouwen. Raar, maar waar!
Jongens zoeken niet alleen iemand die erg gezellig is, maar ook waarmee ze hun interesses kunnen delen. Ze houden van dezelfde humor en vinden het fijn als jij gewoon jezelf durf te zijn.
stout
Nu jij weet wat jongens zoeken, kruip in die 'stoute' rol en doe eens gek. Stap eens volledig uit je comfort zone! Spreek met je vriendinnen af allemaal iets geks te doen, dan heb je een hoop te lachen aan het einde van de dag ;-)
Ben jij ook proud to be stout?

Wist je dat...

Er zijn allerlei dingen op deze wereld die wel heel raar zijn of waar wij nog nooit van hebben gehoord en soms doen mensen uitspraken en denk je: "Huh, dat wist ik niet?!". Nee, sommige dingen willen wij ook helemaal niet weten, maar er zijn heel veel leuke en interessante feitjes die wij wel willen weten!
Wist je namelijk dat...
… de kleur blauw muggen aantrekt? Nooit meer zomerse blauwe topjes dus tijdens een avondje uit!
… een kwart van de bevolking smaakblind is en de meeste mensen dat niet weten? Oké, nu vraag ik me af of ik dat ook heb!
… de smiley al dertig jaar bestaat :-)?
smiley
… iedereen op water kan lopen? Je moet het gewoon genoeg mengen met maïszetmeel!
… je ook zandkastelen onderwater kan bouwen? Met een bepaald soort zand blijft het namelijk gewoon in het water staan! Grappig!
… de Chinese muur bestaat uit rijst en kalk?
… de hoogste golf ooit gemeten 64 meter boven de zeespiegel uitkwam? Woooow, dat is ongeveer twee keer zo groot als een kerktoren!
surf
… dieren ook humor hebben? Zegt de ene kip tegen de andere: “Are you TOKing to me?”
… het grootste zwembad ter wereld wel 1013 meter lang is? Je zou daar maar baantjes in moeten zwemmen!
… de langste plaatsnaam ter wereld uit 167 letters bestaat? ‘Je woont waar?!?’
Ga jij binnenkort op autorijlessen of ben jij daar al druk mee bezig? Kijk dan hier maar eens even naar! Wist je namelijk dat…
... een automobilist tijdens zijn leven bijna duizend scheten in zijn wagen laat? Dat zal lekker ruiken na een tijdje zeg!
... automobilisten gemiddeld ruim 32 duizend keer vloeken in de wagen? Nee, zoveel kan dat niet zijn! Ah, verdomme  #@%&#! Die gozer reed door rood! Ja jij ja, #%&^*!
... een groepje meiden zich heel anders gedraagt in een auto, dan een groepje jongens?
jersey shore
... een automobilist bijna tweehonderd keer door het rood rijdt? Nou dan heb ik nog een hele hoop keer te gaan!
... de gemiddelde chauffeur ruim 15 duizend keer toetert in zijn leven? Ongelooflijk dat we meer vloeken dan toeteren!
Ken jij nog meer wist-je-dat'jes?

De eerste keer…

Helemaal verliefd heb jij alweer een tijdje een vriend. Jullie hebben al gezoend, maar willen toch graag wel een stapje verder. Samen zijn jullie klaar voor de eerste keer… De eerste keer seks. Maar, hoe begin je hiermee en doet het pijn? Speciaal voor jou alle intieme informatie op een rijtje.
De eerste keer is altijd ontzettend spannend. De meeste meiden beleven hun eerste keer met een vriendje waarmee ze al een lange tijd verkering hebben, zodat ze deze ervaring kunnen delen met iemand ze vertrouwen. Dat is heel belangrijk, je moet je namelijk goed op je gemak voelen en kunnen aangeven als jij je er niet prettig bij voelt. Daarom is het ook fijn om er veel over te praten met jouw vriendje.
de eerste keer
Weetjes en feitjes over de eerste keer
De gemiddelde leeftijd dat meiden de eerste keer met iemand naar bed gaan is zestien of zeventien. Dat wil natuurlijk niet zeggen dat als jij al achttien bent je seks moet hebben. Het is alleen maar een gemiddelde leeftijd. Sommige meiden zijn er eerder bij en sommige meiden wat later.
Praat van te voren
Ben jij klaar voor je eerste keer? Geef dit dan aan bij je vriendje, waarschijnlijk gaat dit ‘automatisch’ en voelen jullie al bij elkaar aan dat jullie er klaar voor zijn. Jullie kunnen praten over het feit waar jij jezelf het meeste op je gemak voelt om het te doen. Zorg in ieder geval dat jullie alle tijd en vrijheid hebben als het gebeurt en niet dat jullie voor een ‘verrassing’ komen te staan en dat je moeder opeens met koekjes binnenkomt.
Het is ook belangrijk om te weten of jouw vriend al ervaring heeft. Misschien heeft hij al eerder seks gehad. Het is belangrijk om elkaar te leren kennen en het is ook helemaal niet vreemd om te vragen met hoeveel meisjes hij al naar bed is geweest.
Ondanks dat er veel over gepraat kan worden, gebeuren de eerste keren toch ‘onverwacht’. Natuurlijk geef je van tevoren aan dat jij er klaar voor bent, maar je zult dit nooit kunnen plannen. Als jij aan je vriend vraagt of hij voor de eerste keer blijft slapen, betekent dat ook niet dat het dan gaat gebeuren. Als jullie het plannen komen er zenuwen bij kijken en heb je het gevoel dat het ‘moet’. Daarom gebeuren de eerste keren meestal ongepland. Jullie zijn aan het zoenen en opeens krijg je er ‘zin’ in. Als het op dat moment gewoon heel erg goed voelt zal het waarschijnlijk dan gebeuren.
de eerste keer
De belangrijkste vraag is: 'Weet je wat je wel en wat je niet wilt?’
Het gevoel, ben jij er klaar voor?
Merk jij dat je vriend er al wel klaar voor is, maar twijfel jij zelf nog? Zeg dat dan eerlijk. Begin pas aan je eerste keer als je er echt klaar voor bent, niet omdat hij dat graag wil. Als hij je ‘dwingt’ eerder seks te hebben dan jij wilt, heb je kans dat de eerste keer pijn gaat doen. Simpelweg omdat jij er gewoon nog niet klaar voor bent. Luister daarom goed naar je lichaam en zeg eerlijk tegen je vriend dat je liever nog heel eventjes wil wachten.
Maar hoe voelt het nou om er klaar voor te zijn? Eigenlijk is dat niet echt een gevoel dat je daadwerkelijk voelt, maar het zijn meer de gedachtes van: ‘Ja, ik wil graag een stapje verder met jou’ en het feit dat je er ‘zin’ in krijgt.
‘Niet de verliefdheid maakt een relatie succesvol, maar wat daaronder ligt: Liefde, vertrouwen en veiligheid.’
Leer elkaar kennen
Meestal gaan voor de eerste keer wat andere intieme activiteiten vooraf. Dat is juist fijn omdat je elkaar leert kennen. Zo raak je met elkaar vertrouwd. Ben jij nog een beetje onzeker? Dan kun je hier even kijken hoe alles in zijn werk gaat.
de eerste keer
Anticonceptie
Als jij klaar bent om voor de eerste keer seks te hebben, denk dan eerst na over anticonceptie. Ben je al aan de pil? Wil je graag aan de pil? Zo ja, zorg dan dat je bij je moeder aangeeft dat jij graag aan de pil wilt. Je hoeft natuurlijk niet uit te leggen dat jij graag een stapje verder wil, maar het is gewoon heel normaal om aan de pil te gaan. Vooral als je al een vriendje hebt.
Zorg dat als het zover is, je vriend ook een condoom bij heeft. Dit beschermt jullie extra tegen een zwangerschap, maar helpt ook soa’s te voorkomen. Misschien heeft je vriend namelijk al eerder seks gehad, dan is het fijn om dubbel beschermd te zijn.
De pijn
Jij en je vriend zijn er klaar voor, hebben er al over gepraat en je bent aan de pil. Je bent nu dus officieel ‘klaar’ voor de eerste keer. Alleen al deze gedachte zal voor een hoop spanningen en vragen zorgen. Zo zul je waarschijnlijk twijfelen over hoe je alles moet doen. Als je veel spanningen voelt is het belangrijk om zo’n intiem moment samen door te nemen. Geef eerlijk aan dat je dit gewoon nog nooit gedaan hebt en laat hem jou helpen. Zo kun je hem op zijn tijd ook helpen. Omdat hij je helpt zullen de spanningen waarschijnlijk zelf verdwijnen omdat je jezelf vertrouwd voelt bij elkaar. Hij lacht je namelijk echt niet uit als je het niet uit jezelf weet!
Zorg dat je op het moment van de seks helemaal ontspannen bent, dan zal de eerste keer het minste (of zelfs helemaal geen) pijn doen. Ben je nog wel een beetje gespannen, dan zal het minder makkelijk gaan. Geef het daarom ook aan dat je gespannen bent, zodat jullie eerst nog even de tijd hebben om te ontspannen. Op een gegeven moment voel jij dat je er klaar voor bent en dan gebeurd het allemaal vanzelf.
Hoe doe je ‘het’ eigenlijk?
Er zijn niet echt regels om ‘het’ te doen. Je zult alles gewoon moeten leren. Dat geeft niet, want dat moet iedereen. Laat daarom, zoals gezegd, je vriend helpen. Hij kan aangeven wat hij fijn vindt. Wees niet bang, het is niet zo moeilijk als je denkt.
de eerste keer
Tien tips voor de eerste keer
Omdat het toch best spannend is, is het altijd fijn om een aantal tips te krijgen. Sense zette zo voor jou een aantal tips op een rijtje.
1. Begin er alleen maar mee als je zin hebt
Luister naar je eigen gevoelens en alleen jij bepaalt voor jezelf wanneer het gaat gebeuren.
2. Doe het met iemand die jij vertrouwd
Zorg dat je eerst je vriendje goed kent en vertrouwt voordat je deze stap zet. Als je hem vertrouwt is en wordt het een veel fijnere ervaring voor je.
3. Kies een prettige plek
Beleef deze ervaring op een plek waar jij je prettig voelt. Als je wil kun je het extra sfeervol maken met een muziekje en wat kaarsjes.
4. Bouw het langzaam op
Seks heb je niet in een keer. Begin eerst met zoenen en met wat strelen.
5. Luister naar je gevoel
Als je eenmaal begonnen bent kan het toch zijn dat je geen zin hebt, geef dit dan aan. Doe niets wat je eigenlijk niet wil.
6. Let op je partner
Seks heb je met zijn tweeën. Houd hem daarom ook goed in de gaten. Is hij zenuwachtig? Is hij er wel klaar voor?
7. Praat met elkaar
De eerste keer weet je natuurlijk nog niet zo goed wat je moet doen, daarom is het belangrijk met elkaar te praten zodat jullie het elkaar kunnen ‘leren’.
8. Gebruik altijd een condoom
Dat beschermt je tegen zwangerschap en soa’s.
9. Fake nooit
Voel niet de verplichting alsof je moet doen of je klaar komt om je vriendje gerust te stellen. Het is heel normaal dat jij niet klaarkomt de eerste keer.
10. Lachen!
Houd de seks luchtig! Seks is niet super serieus dus je kan gewoon praten en lachen.
de eerste keer
Voor meer vragen kunnen jullie ook terecht op het Girlscene forum. Zo zijn er bepaalde topics waar jij je vragen of seks kunt stellen. Deze worden dan beantwoord door de andere meiden. Er zijn ook topics waar meiden vertellen over hun eerste keer of hoe jij het beste kunt beginnen.
Hebben jullie nog tips voor de eerste keer?

Daten Zonder Rampen – deel 3

Eerste date? Check! Tweede date? Check! Derde date? In de planning. Hij vindt jou leuk, jij hem. Dus niets meer om zorgen over te maken. Toch nog wat hulp nodig? Nou vooruit, nog één keer help ik je de date door in de laatste aflevering van D.Z.R. (Daten Zonder Rampen).
Allereerst; gefeliciteerd met de derde date. Hoewel date, misschien is dit meer gewoon een samenzijn, zijn jullie al een stel of zit dit er aan te komen want hij-vindt-jou-leuk-en-jij-vindt-hem-leuk-en-dat-weten-jullie-van-elkaar-maar-durven-het-nog-niet-zomaar- tegen-elkaar-te-zeggen-punt. Nou dan is de derde date echt een ideale gelegenheid om dat eens te proberen, zodat je aan het einde van de avond hem wellicht jouw vriendje kunt noemen.
Bij zo’n samenzijn/derde date zal je nog meer ontspannen zijn dan de eerste en tweede keer dat jullie samen waren. Ondertussen hebben jullie vast ook al een paar keer gebeld of gesmst, dus het zit helemaal goed. Don’t worry, be happy!
datenzonderrampen3
Joggingbroek + ouders thuis = rennen
Waarom dan meer geld uitgeven aan een uitje in de stad terwijl het ook thuis kan? Dé kans om hem uit te nodigen om bij jou thuis een filmpje te kijken. Kan je subtiel dicht tegen hem aankruipen en je voelt je meer op je gemak, want je bent in je vertrouwde omgeving. Zorg er wel voor dat je ouders niet thuis zijn, of nodig je date uit op een avond wanneer je ouders de deur uit gaan. Als jullie allebei nog niet weten wat jullie nou eigenlijk van elkaar zijn, is het vaak nogal awkward om de ouders er bij te hebben. Vind je het geen fijn idee om alleen thuis te zijn met je date, spreek dan gewoon weer af op een openbare plek.
Lekker op je gemakje thuis wil trouwens niet zeggen dat je daarom maar ook in je campingsmoking (daarmee bedoel ik joggingbroek en andere kleding van de categorie slobber) rond moet gaan lopen. Overdreven netjes hoeft dan ook weer niet, gewoon wat je bijvoorbeeld naar school aantrekt.
Een vriend van mij had een keer wat dat betreft de jackpot (ahem!) te pakken. Hij ging, met de instelling romantisch een film te gaan kijken, naar het huis van zijn crush. Haar moeder deed open en begeleidde hem naar de huiskamer, waar de rest van het gezin stil op hem zat te wachten. Links paps en het jongere broertje, rechts zijn date … gekleed in joggingbroek in een kleermakerszit op de bank. Na een paar uur heeft die vriend flink aan zijn conditie gewerkt, die is rennend naar huis gegaan.
datenzonderrrampen3
De eerste stap
Lastig, een move maken als hij dat nog niet gedaan heeft. Nog lastiger als jij het niet durft. Maar maak je geen zorgen, het hoeft niet per se gezegd te worden. Zo bracht een jongen mij een keer thuis na een date, zette me netjes af bij de deur en ging weer weg zonder me te zoenen. Met hangende schouders liep ik de trap op naar mijn slaapkamer. Tot ik ineens een sms van hem kreeg, met alleen maar ‘Zoenen?’. Binnen dertig seconden stond ik weer buiten, waar mijn crush al op me stond te wachten.
Een vriendin van mij heeft haar date een gelukspoppetje gegeven met een kaartje met de tekst ‘Ik heb het geluk gehad om nu voor de derde keer jouw date te zijn. Ik hoop dat ik het geluk heb om je vriendin te mogen zijn’. Heel eng om te doen, maar tegelijk dapper. Het stel woont nu samen en het gelukspoppetje staat op het nachtkastje als aandenken hoe het begon.
datenzonderrampen3
Wat ik maar wil zeggen, als hij te verlegen is en je wil toch graag weten waar je aan toe bent probeer iets leuks te doen om hem te vertellen wat je voelt. Is het niet wederzijds, dan in ieder geval heel erg veel respect dat je het hebt gedurfd. En wie weet heb je er wel een hele goede vriend bij.
Dat ik nu maar over drie dates schrijf in deze serie betekent niet dat je in drie dates tijd een relatie moet hebben, of dan al moet weten of je iets met elkaar wilt. Een vierde, vijfde, zesde date is echt niet raar.
Wordt het iets tussen jullie en heb je de zwijnenstal in zijn kamer en hij jouw kikker- met-roze-boa sloffen overleefd? Dan is het vast ondertussen tijd voor… (vooruit een kleine bonus dan)
datenzonderrampen3
Kennismaken met zijn ouders
Net zoals dat geen mens hetzelfde is, gaat het hier ook bij iedereen weer anders. Misschien klikt het in het begin even niet, of weet je niet wat je moet zeggen of krijg je een vragenvuur op je af van je schoonvader. Wees in ieder geval jezelf, want je lief is verliefd geworden op jou om wie jij bent. Je schoonouders leer je na een tijdje wel kennen, dat heeft gewoon tijd nodig.
Toen ik voor het eerst bij de ouders van mijn vriend kwam gingen we gourmetten met alle broers en aanhang erbij. Vriendlief hielp mee in de keuken en ik ging bij de rest zitten, in een doodstille kamer waar niemand sprak en verder alleen maar het sissen van het gourmetstel die langzaam opwarmde te horen was. Nu, drie jaar later, worden me de oren van het hoofd gekletst. Komt allemaal goed dus.
En verder, remember dat het nog altijd erger kan ;)
Ik wens jullie hele fijne dates toe, geniet ervan en wees vooral jezelf!

Daten Zonder Rampen – Deel 2

De eerste date was geslaagd, je loopt met een big smile rond die niet weg te toveren is en je zweeft op wolkjes. Helemaal nadat jullie na de eerste date hebben afgesloten met het idee om nog een keertje af te spreken. Maar hoe kom je de tweede date goed door? Lees daarover meer in de tweede aflevering van D.Z.R. (Daten Zonder Rampen).
DZR2
De 2- 3 dagen regel
De eerste date was geweldig, hij is superleuk en je buik zit vol met vlinders. Het liefst wil je hem de volgende ochtend na de date alweer contact met hem opnemen om iets af te spreken. Maar wacht hier even mee. De ongeschreven regel is eigenlijk dat je twee á drie dagen wacht voordat je weer contact met hem opneemt. Dit betekent trouwens niet dat je moet wachten totdat hij een teken van leven geeft. Neem initiatief en nodig hem uit voor de tweede date.
Als jij hem uitnodigt, bedenk dan gelijk wat je wilt gaan doen. Zo voorkom je dat je aan de zijlijn staat te vernikkelen tijdens een voetbalwedstrijd van zijn beste vriend, omdat dit het idee was van je crush maar jij geen nee durfde te zeggen.
Hoor je helemaal niets meer van hem na de eerste date of reageert hij niet op jouw berichtjes? Control - Alt - Delete!
DZR2
Neem de tijd en ontspan
Je hebt je crush natuurlijk al laten zien hoe leuk je bent tijdens de eerste date. Dus ontspan en wees jezelf. Het is namelijk erg lastig om je (door de zenuwen) anders voor te doen dan je eigenlijk werkelijk bent. Ga dus ook niet liegen, over zussen die je helemaal niet hebt of dat je vader directeur is van een groot bedrijf terwijl hij ‘gewoon’ op een kantoor werkt. Stel je voor dat het iets wordt, dan moet je dus een rol blijven spelen. Erg vermoeiend en de waarheid komt altijd naar boven. Proberen indruk op hem te maken is tijdens een tweede date echt niet meer nodig.
Neem tijdens een tweede date rustig de tijd om elkaar te leren kennen. Ga bijvoorbeeld een dagje naar een pretpark, of maak een lange bos- of strandwandeling. Als je het nog eng vindt om een hele tijd alleen met hem te zijn, stel dan een dubbeldate voor met een goede vriendin en haar vriend.
DZR2
Watch your breath
Ook al zul je voor de tweede date wat minder zenuwachtig zijn, draaf niet door. Pas bijvoorbeeld op wat je eet. Het is niet de bedoeling dat je een uur voor je afspraakje nog gretig borrelnoten of iets met knoflook zit te eten, of een haring, broodje pindakaas, olijven, salami. Nou ja, je weet wel wat ik bedoel. Mocht de kans bestaan dat je tijdens de tweede date gaat zoenen, dan wil je dat natuurlijk niet verpesten door slechte adem.
Heeft je moeder de avond voor je date toch enorm veel knoflook door de macaroni lopen gooien? Don’t panic. Knoflookadem kun je verdoezelen door veel water te drinken, kauwgom te kauwen, op peterselie kauwen, een pepermuntje eten en natuurlijk je tanden te poetsen. De gekste tip die ik ooit gehoord heb voor het verhelpen van knoflookadem is een koffieboon eten. Lijkt me totaal niet lekker, maar het schijnt toch echt te werken.
Gaan jullie uit eten en bestelt hij een shoarmaschotel met een dubbele portie knoflooksaus? Forget what I said en bestel hetzelfde… of een haring, een berg olijven of een broodje pindakaas. Of alles tegelijk.  In ieder geval, als jij ook dingen met knoflook gaat eten heb je minder last van zijn stinkadem.
DZR2
Observeer
Heb je hem tijdens de eerste date gezien in de laten avonduren en dus in het donker? Spreek nu eens overdag af om hem eens subtiel te kunnen bekijken. Met de nadruk op subtiel. Als je hem van top tot teen blijft inscannen zal hij zich gauw gaan afvragen of er misschien vlekken op zijn kleding zitten of dat er een dikke por in zijn neus zit. Gluur even stiekem naar hem als hij drinken gaat halen of als hij voor je loopt.
Zijn eetmanieren kan je gewoon observeren tijdens het eten zelf. Schrokt hij enorm tijdens het eten en knap je daardoor ontzettend op hem af? Nou ja, dan weet je dat ook weer.
Let ook op zijn lichaamstaal. Als hij je echt heel leuk vindt, zal hij vaak naar je toe leunen en je zo min mogelijk de rug toekeren. Ook wijzen zijn knieën dan jouw kant op als hij zit en zal hij vaak oogcontact met je zoeken.
Word niet onzeker als je hij je niet aankijkt tijdens een gesprek. Het kan zelfs zo zijn dat hij je zo leuk vindt, dat hij je nauwelijks durft aan te kijken. Als hij tijdens een dubbeldate meer interesse heeft voor jouw vriendin dan voor jou, dan moet je je wel zorgen gaan maken.
DZR2
De tweede date is afgelopen. En dan?
Als het na een hele middag samen de date ook een succes was, dan kun je wel zeggen dat het echt klikt tussen jullie. Voor de eerste zoen bestaan er eigenlijk helemaal geen regels, doe dit wanneer jij je er goed bij voelt. Misschien hebben jullie al gekust tijdens de eerste date. Nog niet gezoend? Dan is dat een goede stille reden om gelijk een afspraak te maken voor een derde date.
Wat je wel en niet moet doen tijdens de derde date? Daarover meer in de volgende D.Z.R. (Daten Zonder Rampen).

Daten Zonder Rampen - Deel 1

Je nagels zijn afgekloven tot stompjes, je hebt je kledingkast al tig keer doorgezocht op zoek naar de perfecte outfit en in je hoofd heb je al alle rampscenario’s afgespeeld. Jup, de eerste date is best zenuwslopend. No worries, Girlscene geeft je in deze serie tips voor je eerste, tweede en derde date. We beginnen bij het begin, dus kijk hier voor tips voor de eerste date met hem (of misschien wel haar).
datenzonderrampen
Eerder gaven we je al tips voor waar je allemaal kunt daten in de buitenlucht, of wat je kunt gaan doen met een klein budget. Als je dan eindelijk met je crush op date gaat heb je genoeg om je druk over te maken (Zit mijn make-up nog goed? Argh, volgens mij heb ik een zenuw-bibberlip!), daarom helpen wij je met deze tips het eerste afspraakje door. Maar vergeet vooral niet het allerbelangrijkste: genieten!
datenzonderrampen
Let op je kleding
Ook al wil hij het geheim houden, probeer je date toch een beetje uit te horen over wat jullie gaan doen. Zo voorkom je awkward situaties zoals op de survivalbaan staan in je gloednieuwe jumpsuit, die aan het einde van de date meer lijkt op een prehistorisch gescheurd berenvelletje dan je lievelingskledingstuk.
Daarnaast is het belangrijk dat je kleding draagt waarin jij je lekker voelt. Een eerste date is al spannend genoeg, dan wil je je niet nog eens zorgen maken over of je rokje nou eigenlijk wel goed zit.
datenzonderrampen
Wacht hooguit twintig á dertig minuten
Boys will be boys, dus het kan gebeuren dat hij veel later op komt dagen dan de afgesproken tijd.  Terwijl jij al een minuut of twintig staat te ijsberen op de afgesproken plek. Schiet niet in de stress, er kan van alles gebeurd zijn. Als je date nog niets heeft laten horen, bel dan om te vragen waar hij blijft. Krijg je steeds zijn voicemail? Hou dan de eer aan jezelf en ga naar huis. Maak ook geen nieuwe afspraak, tenzij hij een hele goede reden om niet op te komen dagen.
datenzonderrampen
Praat niet teveel over jezelf en let op zijn reacties
Het is heel normaal dat je door de zenuwen even niet weet waar je over moet praten ( - Hij is zo leuk. Hij is zo leuk. Wat moet ik nou zeggen?-) Maar ga niet alleen maar over jezelf praten. Laat je date ook aan het woord. Als hij niet zo’n makkelijk prater is, stel hem dan veel vragen. De ‘makkelijkste’ onderwerpen zijn gemeenschappelijke interesses (zitten jullie op dezelfde school? Zijn jullie collega’s?) en hobby’s . Het is ook een big no no om gelijk dramatische verhalen te vertellen over je ex of om gelijk over je slechte gewoontes te beginnen. Dat je het liefst ’s avonds in joggingbroek op de bank 'Goede Tijden...' kijkt, terwijl je de pindakaaspot leeg lepelt met je vinger kan je altijd nog vertellen.
Let trouwens op zijn reacties, als hij niet of nauwelijks reageert op een gespreksonderwerp dan valt het niet onder zijn interesses of voelt hij er zich niet gemakkelijk bij. Probeer dan over iets anders te praten of hem in een andere richting te ‘sturen’ door nog wat vragen te stellen. Laat ongemakkelijke stiltes niet te lang duren, dan kunnen er rare situaties ontstaan. Zo had ik ooit een date met een jongen die uit nervositeit in de kroeg maar de kauwgom onder de tafels vandaan ging plukken, om het vervolgens trots aan mij te laten zien. Die date duurde niet lang.
datenzonderrampen
Betaalt hij, jij of samen?
Lastig om over te beginnen, maar spreek van tevoren af wie wat betaalt. Neemt hij jou mee uit en betaalt hij alles? Betaalt hij het eten en jij het ijsje? Of betaalt ieder voor zich?Je kunt er met een klein grapje over beginnen, zoals “Hé, ga je dit allemaal voor me betalen?” of “Kan ik je nog ergens op trakteren?”
datenzonderrampen
De date is afgelopen. En dan?
Bij een succesvolle date wil je natuurlijk weten of hij jou ook zo leuk vindt als jij hem. Maar hoe kom je daar nou subtiel achter? Bedank hem eerst voor de leuke date en vraag of hij het ook zo leuk heeft gevonden.  Zo ja, maak dan een afspraak voor een tweede date. Of neem een paar dagen na de date contact met hem op, als hij dat nog niet gedaan heeft. Laat hij niets meer horen na de eerste date, wees niet al te verdrietig er zijn nog genoeg leuke jongens!
Het kan ook gebeuren dat hij toch niet zo leuk is als je had gedacht, of dat de date tegenviel. Bedankt hem dan gewoon, maar zeg er eerlijk bij dat je geen plannen hebt om nog een keer met hem te gaan daten.
Wat moet je wel en niet doen op de tweede date? Daarover de volgende keer meer in de volgende D.Z.R. (Daten Zonder Rampen).
Heeft iemand van jullie binnenkort een eerste date? En als je als eens gedate hebt, wat was je ergste date ever?